Idées pour initier les enfants à la cuisine
Quelques suggestions de mets qui se préparent bien en famille!
Les smoothies
Les recettes de smoothies sont simples et délicieuses, et parfaites pour déjeuner, dîner, comme collation, ou même pour le dessert!
Omelettes
L’omelette est une façon facile et nourrissante d’initier les jeunes à la cuisine.
Des crêpes
Au déjeuner, les crêpes raviront toute la famille!
Des biscuits
Ajouter des noix, de l’avoine ou du quinoa, par exemple, dans les recettes de biscuits est une bonne façon d’apprendre aussi à faire des choix santé.
Les fajitas et tacos
Laisser les enfants aider à préparer et couper les condiments pour les fajitas et tacos.
La pizza ou croque-monsieur
Faire de la pizza, ou des croque-monsieurs, est amusant pour les tout-petits.
Le pudding et le jell-o
Le pudding et le jell-o font participer les enfants même dans les journées plus occupées!
Les muffins aux fruits
Les petits adorent choisir quels fruits ajouter à la recette de muffins aux fruits.
Le macaroni au fromage
Le macaroni au fromage est très certainement l’un des repas préférés des enfants.
Salade de pâtes
Laissez les enfants choisir la sorte de pâtes et les légumes, ainsi que les types de fromages, pour les salades de pâtes!
Pain aux bananes
Le classique pain aux bananes est une recette simple qui comblera petits et grands.
Popcorn sucré
Le popcorn sucré est une gâterie parfaite à préparer pour une soirée cinéma ou télé.
Hamburger au fromage
La cuisine, c’est aussi de simplement laisser son enfant assembler son propre hamburger au fromage.
Salade ou brochette de fruits
Quelle meilleure façon d’inviter vos petits à manger des fruits que de faire une salade de fruits, ou simplement les arranger en brochette!
Barres tendres
Confectionner des barres tendres est amusant pour les enfants, et règle aussi le cas de quelques collations.