Idées pour initier les enfants à la cuisine

Par mdanjou - September 06, 2019
Crédits: pixabay

Quelques suggestions de mets qui se préparent bien en famille!

Les smoothies

Crédits: pixabay

Les recettes de smoothies sont simples et délicieuses, et parfaites pour déjeuner, dîner, comme collation, ou même pour le dessert!

Omelettes

Crédits: pixabay

L’omelette est une façon facile et nourrissante d’initier les jeunes à la cuisine.

Des crêpes

Crédits: pixabay

Au déjeuner, les crêpes raviront toute la famille!

Des biscuits

Crédits: pixabay

Ajouter des noix, de l’avoine ou du quinoa, par exemple, dans les recettes de biscuits est une bonne façon d’apprendre aussi à faire des choix santé.

Les fajitas et tacos

Crédits: pixabay

Laisser les enfants aider à préparer et couper les condiments pour les fajitas et tacos.

La pizza ou croque-monsieur

Crédits: pixabay

Faire de la pizza, ou des croque-monsieurs, est amusant pour les tout-petits.

Le pudding et le jell-o

Crédits: pixabay

Le pudding et le jell-o font participer les enfants même dans les journées plus occupées!

Les muffins aux fruits

Crédits: pixabay

Les petits adorent choisir quels fruits ajouter à la recette de muffins aux fruits.

Le macaroni au fromage

Crédits: pixabay

Le macaroni au fromage est très certainement l’un des repas préférés des enfants.

Salade de pâtes

Crédits: pixabay

Laissez les enfants choisir la sorte de pâtes et les légumes, ainsi que les types de fromages, pour les salades de pâtes!

Pain aux bananes

Crédits: pixabay

Le classique pain aux bananes est une recette simple qui comblera petits et grands.

Popcorn sucré

Crédits: pixabay

Le popcorn sucré est une gâterie parfaite à préparer pour une soirée cinéma ou télé.

Hamburger au fromage

Crédits: pixabay

La cuisine, c’est aussi de simplement laisser son enfant assembler son propre hamburger au fromage.

Salade ou brochette de fruits

Crédits: pixabay

Quelle meilleure façon d’inviter vos petits à manger des fruits que de faire une salade de fruits, ou simplement les arranger en brochette!

Barres tendres

Crédits: pixabay

Confectionner des barres tendres est amusant pour les enfants, et règle aussi le cas de quelques collations.